Gesundheit

  • Erfolgsgeschichte

    Bei Mensch und Huhn ist nicht ganz klar, wer hier wen kultiviert hat. Sicher, am Ende der Beziehung hat das Huhn meist das Nachsehen und wird verspeist.  Bevor es dem Huhn ...

  • Mentales Training bei Ängsten – was jeder selbst tun kann

    Nicht nur Spitzensportler nützen die Kraft des mentalen Trainings. Jedermann kann trainieren, seine Ängste zu überwinden und seine Ziele zu erreichen. Es spielt dabei keine Rolle, um welche Angst es sich konkret ...

  • Ein Leben lang fit im Kopf

    „Wie hieß das Lokal in dem wir vorgestern zum Essen waren?“  – Anzeichen von Alzheimer oder nur stressbedingte Vergesslichkeit? „Das Gehirn lässt sich auch mit 80 noch trainieren, wenn auch ein bisserl ...

  • Gläserne Decke

    Der Anteil von Frauen in Führungspositionen steigt, aber weibliche Chefs sind nach wie vor keine Selbstverständlichkeit – denn Frauen stoßen häufig noch immer an die vielzitierte „gläserne Decke“.  Frauen werde immer ...

  • Keine Angst

    Kinderkriegen ist wieder in. Zumindest belegen das die aktuellen Geburtszahlen, die von einem regelrechten Babyboom zeugen. Leider verläuft nicht jede Schwangerschaft ohne Sorgen. Doch Ängste sind meist unbegründet. Vor allem Spätgebärende, ...

  • Lagerfähiger Wunderwuzzi mit wertvollem Inhalt

    Die Kartoffel ist aus ernährungstechnischer Sicht ein ziemlicher Wunderwuzzi: Wer sie anbaut, kann auf der gleichen Fläche doppelt so viele Kalorien ernten wie bei Getreide. Sie ist äußerst nahrhaft und enthält jede ...