Aktuelles

  • Rückenschmerz lass nach: Wenn das Iliosakralgelenk blockiert

       "Ilio-was?" Vom Iliosakralgelenk haben wohl die wenigsten schon einmal gehört. Es steckt aber gar nicht so selten hinter Beschwerden im unteren Rücken. Gedacht ist die Verbindung zwischen Wirbelsäule und Becken eigentlich ...

    16. Januar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Mit gesunder Ernährung Erkältungen vorbeugen

       Ist es draußen kalt und drinnen beheizt, steigt die Gefahr für Erkältungen. Manche Menschen greifen dann zu teuren Vitaminpräparaten, die die Abwehrkräfte stärken sollen. Dabei ist eine gesunde Ernährung sinnvoller. ...

    15. Januar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Maroni sind die fettärmsten Nüsse

       Besonders auf Christkindlmärkten werden Maroni als besondere Leckerei angeboten. Und sie schmecken nicht nur, sondern sind auch sehr gesund. Denn Maroni sind die mit Abstand fettärmsten Nüsse - sie enthalten nur ...

    12. Januar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Luftverschmutzung kann Gehirne von Babys massiv schädigen

       Luftverschmutzung bedroht massiv die Entwicklung des Baby-Gehirns. Nach einem am Mittwoch veröffentlichten Bericht des UNO-Kinderhilfswerks UNICEF leiden weltweit rund 17 Millionen Babys unter einem Jahr unter extrem schmutziger Luft. ...

    11. Januar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Ein Drittel geht auch krank arbeiten

       Zwölfeinhalb Tage (inklusive Wochenenden) sind die unselbstständig Erwerbstätigen im Durchschnitt im Krankenstand, wobei hier die Kurzzeitkrankenstände nicht mitgezählt werden. Dafür geht immerhin ein Drittel in die Arbeit, obwohl sie nicht gesund ...

    10. Januar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Beim Outdoor-Sport Thermokleidung nur in großer Kälte tragen

       Wenn es draußen nass und kalt wird, sollten Sportler beim Training im Freien darauf achten, dass sie nicht auskühlen. Das geht am besten mit wettergerechter Kleidung und einem warmen Getränk. ...

    09. Januar 2018 weiterlesenweiterlesen