Aktuelles

  • 250 Milligramm Magnesium zusätzlich am Tag reichen aus

    Zu viel Magnesium kann Durchfall verursachen. Deshalb sollten Konsumenten nicht mehr als 250 Milligramm pro Tag zusätzlich zur Ernährung einnehmen. Von Experten empfohlen wird, die Tageshöchstmenge auf mindestens zwei Einnahmen zu verteilen. ...

    16. Februar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Wenn Phobien zur Krankheit werden

    Angst vor feuchten Träumen oder dem Verlust des Handys: Was erst mal skurril klingt, kann Betroffenen heftig zu schaffen machen. Über 250 Phobien kennen Psychologen. Eine Verhaltenstherapie kann oft helfen, um die ...

    14. Februar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Verbrauchte Luft im Büro alle zwei Stunden austauschen

    - "Hier ist überhaupt kein Sauerstoff mehr im Raum, mach mal die Fenster auf." Ein am Arbeitsplatz oft gehörter Satz, der aber nur zur Hälfte stimmt. "Man sagt zwar oft, dass es ...

    13. Februar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Tomaten aus der Dose sind gesünder als ihr Ruf

    Gemüse roh zu verzehren hat viele Vorteile. Denn beim Garen gehen oft Nährstoffe verloren. Allerdings wird manches, was dem Körper gut tut, erst durch den Garvorgang überhaupt für ihn verfügbar. Ein Beispiel ...

    12. Februar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • So finden Verbraucher hochwertiges Olivenöl

    Olivenöl gibt es in unterschiedlicher Qualität zu kaufen. Die höchste Güteklasse ist das "Native Olivenöl Extra", auch Extra Vergin genannt. Es wird direkt aus den Oliven mit ausschließlich mechanischen Verfahren gewonnen, ohne ...

    09. Februar 2018 weiterlesenweiterlesen
  • Raus ans Licht: Wie man Kurzsichtigkeit vorbeugen kann

    Die Myopie trübt den Blick von Milliarden Menschen auf der ganzen Welt. Bis 2050 könnte laut Schätzungen jeder zweite Weltbürger von Kurzsichtigkeit betroffen sein. Forscher sind der Volkskrankheit auf der Spur. Doch ...

    08. Februar 2018 weiterlesenweiterlesen