Aktuelles

  • Sport hält das Gehirn fitter als Sudoku

       Im Rücken zwickt es, und die Füße schmerzen - ab einem gewissen Alter fällt es schwerer, sich zum Sporttreiben zu motivieren. Muss man denn mit 80 wirklich noch trainieren? "Unbedingt", sagt ...

    22. Februar 2017 weiterlesenweiterlesen
  • Spazierengehen hilft gegen den Winterblues

    Es ist trüb, dunkel und kalt - in der dunklen Jahreszeit geht es vielen Menschen psychisch nicht so gut. Manche Menschen entwickeln sogar eine saisonal abhängige Depression (SAD). Sie fühlen sich erschöpft, ...

    21. Februar 2017 weiterlesenweiterlesen
  • Rückenprotektoren für den Wintersport sind im Kommen

    Der Verein für Konsumenteninformation (VKI) hat Rückenprotektoren für den Wintersport getestet. Nachdem Helme mittlerweile weithin zum Standard auf den Pisten gehören und die Verletzungsgefahr durch harten Kunstschnee und immer größeres Getümmel am ...

    20. Februar 2017 weiterlesenweiterlesen
  • Pasta-Alternativen ohne Weizen

       Wer gerne Nudeln mag, aber die klassischen aus Allergie- oder Diät-Gründen nicht essen mag, kann zunehmend zu Alternativen ohne Weizen greifen. Ein Beispiel sind Nudeln aus Hülsenfrüchten, wie es in der ...

    17. Februar 2017 weiterlesenweiterlesen
  • Mit Prüfungsangst souverän umgehen

       Herzklopfen vor einer Prüfung kennt fast jeder. Bestimmt die Angst aber Wochen vor dem Termin den Alltag, sprechen Experten von Prüfungsangst. Die lässt sich zum Glück aber in den Griff bekommen. ...

    16. Februar 2017 weiterlesenweiterlesen
  • Beim Fischkauf helfen Siegel und Ratgeber

       Beim Fischkauf plagt viele Konsumenten das schlechte Gewissen: Ist die Tierart überfischt? War die Fangmethode umweltverträglich? Enthält der Zuchtfisch viele Schadstoffe? "Siegel sind in solchen Fällen eine gute Orientierung", sagt die ...

    15. Februar 2017 weiterlesenweiterlesen